予洗いが毎日のシャンプーを変える!?

ヘアケア豆知識、シャンプー編★

シャンプーをするとき、何気なくやっている行動を見直してみましょう。

まず、シャンプー剤をつける前、髪を濡らしますよね？
髪を濡らすだけになっていませんか？

この、シャンプー前にお湯で濡らす（洗う）ことを「予洗い」と言います。
実は、シャンプーの中で、一番最初に行う「予洗い」が1番大切なんです！

◇予洗いの役割

1. 汗やホコリ、ゴミなどを落とす
2. 皮脂をとれやすくする

皮脂の成分は、34℃以下では溶けにくく、頭皮に残りやすいのです。
逆に40℃以上になると、過剰に取りすぎてしまうため、頭皮に悪影響を及ぼす危険性があります。

よって、髪や頭皮にやさしく、シャンプーを効果的に行うために、シャワーのお湯の温度は約38℃に設定しましょう！38℃はぬるく感じるくらいの温度です。

また、頭皮をあたためてあげることにより、毛穴が開き、汚れが落ちやすくなるので、髪の間をかきわけて、しっかりと、頭皮までお湯をいきわたらせることを心がけましょう！

目安は3分以上！の気持ちで予洗いするのがオススメです！

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松阪市　美容院・美容室
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